腰痛に効くツボを紹介したと思いますが今回は自分でも簡単にできる腰痛に効くツボを教えます。腰腿点（ようたいてん）というツボです。人さし指と中指の間と薬指と小指の間にあります。他のツボと比べてやりやすいところはあります。